Trainingskamp Girona week 2

Trainingskamp Girona week 2

Vandaag keren we terug richting Rotterdam, klaar voor de eerste wedstrijden van het nieuwe seizoen. In de tweede week van het trainingskamp zetten we de laatste puntjes op de “i” voor het openingsweekend van 4 en 5 maart waarin we onze koerskalender atrappen met de Ster van Zwolle (Topcompetitie) en Dwar door West-Vlaanderen. De afgelopen dagen brachten ook een aantal relaties en partners een bezoek aan ons trainingskamp, was visual storyteller Henri Santing te gast en leerden we meer over goede voeding.

Partnerkamp
Van vrijdag tot en met zondag bezochten veertien relaties en partners van de ploeg ons teamhuis in Girona. Vanuit daar leefden, aten en trainden onze VIP-gasten drie dagen lang als prof. Bekijk hier de foto’s.

Visual story
De afgelopen dagen hadden we fotograaf Henri Santing op bezoek. Henri Santing is naast fotograaf ook visual storyteller en legde met zijn camera het verhaal van Delta Cycling vast. Ook maakte hij de teamfoto’s, portretten en actiefoto’s van onze groen-witte renners. Zondag volgde Henri de renners een dag lang van ontbijt tot het laatste weltrusten. Henri Santing zal gedurende het jaar vaker en ook tijdens koersen in het kielzog van de renners te vinden zijn. Bekijk die fotoserie hier.

Voedingsworkshop
Een groot voordeel van het teamhuis l’Era de can Buerges was dat er zelf voor eten gezorgd moest worden. Een uitgelezen mogelijkheid om de jonge groep iets bij te brengen en te begeleiden in het klaarmaken gezonde en opbouwende voeding. Speciaal daarvoor werd Tim Janssen in de tweede week ingevlogen. De renners kookte zelf en werden daarbij ondersteund door Tim. Op vrijdag en maandag gaf Tim een workshop over voeding waarbij hij de renners op een interactieve manier meer vertelde over welke voeding wanneer en waarvoor geschikt is en wat de functie is van de verschillende koolhydraten, vetten, eiwitten, vezels, vitamenes en mineralen.

Reacties zijn uitgeschakeld.