Hanos-Delta Cycling keuken deel 1: Groentewrap

Hanos-Delta Cycling keuken deel 1: Groentewrap

Hmmmaak het thuis! Groentewrap.

Het weekend komt er aan. Tijd voor een mooie fietstocht! Voordat je gaat fietsen is deze heerlijke Groentewrap de perfecte culinaire sportvoeding.

Dit gerecht kwam tot stand door de culinaire kennis van Hanos te verbinden met de kennis van sportvoeding bij Delta Cycling. De wrap is heerlijk in de zomermaanden en kan ook als lunch gegeten worden.


De verse groente in combinatie met twee soorten koolhydraten (wrap en quinoa) zorgen voor een gerecht boordevol voedingsstoffen die essentieel zijn om de voorraden in het lichaam aan te vullen. De koolhydraten uit de wrap zijn voornamelijk snelle koolhydraten die snel opgenomen worden door het lichaam. In de quinoa zitten meer langzame koolhydraten vol vezels die geleidelijker opgenomen worden. Bovendien heeft quinoa van nature ook een hoog gehalte aan eiwitten. Daarnaast zitten de avocado’s vol onverzadigde vetten die hart en bloedvaten goed kunnen gebruiken. Afsluitend zorgen de superfood producten voor een extra hoog gehalte aan vitamines. Aanvullende voedingssupplementen zijn niet meer nodig!

Vandaag lanceren we het eerste gerecht in samenwerking met HANOS: de Groentewrap. Maak hem zelf thuis!

Download het recept om het uit te printen!

Jelle de Jong (Performance Manager Delta Cycling)
Michael Seghers (Culinair Adviseur Hanos)

Reacties zijn uitgeschakeld.